Til syvende og sist er det deg sjøl det kommer an på. Det forskes, det spekuleres og det betviles. Vi snakker om genetikk, miljø og forbrenning. Valg, feilvalg og tidsklemma. Det finnes alltid en årsak til å la være. Eller…
Når kruttrøyken har begynt å legge seg litt – og vi bare er noen få dager fra 2024 – så sitter jeg foran tastaturet. Med rennende nese, betennelse på øynene, hodepine, leddplager og stygg hoste. Lungene har fått kjørt seg…
Jeg kjenner det på meg – julen er i anmarsj. Jeg er heldig stilt – fordi vi er mange rundt bordet. Alle har det ikke sånn. Det er julens glade budskap. For meg. Jeg merker det allerede nå – at…
Sist lørdag var det julebord på jobben. La det være sagt med en gang – jeg liker folkene der og jeg stortrives i arbeidsmiljøet. Så langt alt vel. MEN det ble fest, vin og taler uten meg. Jeg klarer ikke…
Etter den nedslående realitetssjekken nede hos Kine fredag den 1. Desember – hvor rubrikken «biologisk alder» nesten automatisk ga meg sykehjemsplass – så gjennomførte jeg en treningsøkt på mølla. Det var vel ikke så veldig oppløftende – MEN det ble…
16 uker med disiplin og glede…. 1. Desember 2023 kom dommen. Jeg hadde avtalt møte med Kine på EviBase-klinikken. Klokken 11.00 sto jeg halvnaken på vekta – og det ble både biologisk alder, fettprosent, muskelmasse, farlig fett og en nedslående…
Nå venter resten av livet … I 18 uker har jeg skrevet ned alle mine tanker og følelser – fra jeg fikk vite at hofteprotese var eneste løsningen – til jeg nå har fått mitt nye påbygg på plass og…
Jeg heter Tom Dahl Frøshaug – har en fortid som fotballspiller – og bor i Sandefjord. Jeg liker å trene – styrketrening, spinning, «gubbefotball», gå- og løpeturer i friluft og på tredemølle – og når jeg ikke studerer fødselsattesten altfor…
Jeg heter Tom Dahl Frøshaug – har en fortid som fotballspiller – og bor i Sandefjord. Jeg liker å trene – styrketrening, spinning, «gubbefotball», gå- og løpeturer i friluft og på tredemølle – og når jeg ikke studerer fødselsattesten altfor…
Jeg heter Tom Dahl Frøshaug – har en fortid som fotballspiller – og bor i Sandefjord. Jeg liker å trene – styrketrening, spinning, «gubbefotball», gå- og løpeturer i friluft og på tredemølle – og når jeg ikke studerer fødselsattesten altfor…